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昨日は、ダウンでした。2026年01月13日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･- 就労支援移行４１日目♡ヨガとタイピング2026年01月12日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 入院バックをいま一度見直す!2026年01月11日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- お昼の残りもので晩ごはん2026年01月11日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 久々にお昼間にお風呂♡2026年01月11日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 炊き込みご飯♡2026年01月11日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 福岡2℃!３時間睡眠2026年01月10日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- コーヒー飲み過ぎで再び嘔吐!OS-1が欠かせない!2026年01月10日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 内科受診(HbA1c)と体重の関係2026年01月10日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 昼ごはん(塩焼きそば)・晩ごはん(カツ丼)2026年01月10日アラフィフ♡志麻さんとトイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
